Le coaching sportif en entreprise, le meilleur moyen pour préserver la santé des salariés
Le coaching sportif en entreprise est un accompagnement sur-mesure pour les salariés d’une entreprise avec un coach sportif expérimenté. En outre, le coach sportif met en place des activités physiques adaptées aux besoins des employés directement sur le lieu de travail.
Quoi de mieux que d’instaurer une culture sportive au travail pour travailler dans la bonne humeur ? C’est le choix d’une grande majorité d’employeurs pour préserver le bien-être des salariés. En effet, le sport permet de dynamiser les équipes, de rester en forme et d’évacuer le stress. Alors pourquoi ne pas développer une pratique sportive de qualité au sein de la vôtre ?
Les bienfaits du sport au travail
Désormais, les salariés sont de plus en plus nombreux à vouloir pratiquer du sport en entreprise. En outre, selon une étude menée par Décathlon Pro, 78 % d’entre eux souhaite avoir la possibilité de faire du sport sur le lieu de travail. Créer un espace dédié à cet effet serait idéal pour permettre à l’ensemble de vos collaborateurs de se dépenser et de bouger pour rester en forme.
Mais encore faut-il prévoir des animations pour inciter vos collaborateurs à s’y rendre régulièrement et à conserver le même niveau de détermination et de motivation. Ce n’est pas nouveau, le sport pratiqué seul et le sport pratiqué avec un coach sportif est diamétralement différent. Premièrement, les sportifs sont moins enclins à rater leurs séances et deuxièmement, ils se dépassent plus lors de cours animés. Quels sont les réels bienfaits du sport au travail ?
Pour les salariés
Le sport en règle générale offre beaucoup d’avantages à ceux qui en pratiquent. Les séances de sport procurent de nombreux bienfaits pour les salariés :
- Décompresser au cours d’une journée de travail chargée
- Diminuer le niveau de stress et d’anxiété
- Favoriser un état de bien-être général
- Dépassement de soi
- Aide à garder la ligne
- Partager une activité commune avec ses collègues et développement relationnel
Pour l’entreprise
Bien que le sport procure plus de bienfaits pour celles et ceux qui se dépensent lors des entraînements, il offre aussi des avantages pour les employeurs :
- Diminution du taux d’absentéisme
- Réduction des retards
- Valorisation de l’image de marque
- Renforce la marque employeur
- Créer une réelle attractivité autour de l’entreprise et attirer beaucoup de talents
- Augmentation des performances de l’entreprise
Le coaching sportif en entreprise pour chacun de vos collaborateurs
Just Corporate apporte des solutions aux entreprises afin de mettre en place une politique du mieux-être au travail. En outre, nous accompagnons les employeurs pour fédérer et booster leurs salariés à travers des actions sportives. Les différentes activités que nous pouvons organiser répondent à plusieurs problématiques éventuelles comme la gestion du stress, l’amélioration des postures au travail, l’amélioration du climat général, etc.
Les séances sportives proposées sont conçues pour favoriser l’esprit d’équipe, la coopération, l’estime de soi et la confiance en soi. Mais le but principal de nos interventions de coaching sportif en entreprise reste d’aider les participants à se sentir bien physiquement et moralement.
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